Корпорация "Сибирское здоровье" Здоровый сон – первый помощник в борьбе с усталостью и стрессами. Однако
для многих из нас крепкий, полноценный, целебный сон является сладкой
мечтой, практически нереализуемой в ритме современной жизни. Все не так
сложно, если вспомнить, что качество нашего сна во многом зависит от
качества питания. Ведь именно с пищей наши нервные клетки получают все
необходимые для стабильной работы элементы. Обеспечив ими организм в
достаточном количестве, мы можем значительно укрепить как ночной сон,
так и дневную «оборону» от стрессов. Одним из главных таких веществ является микроэлемент магний. Это
самый необходимый для нервной системы минерал. Именно при участии магния
нервные клетки могут получать и передавать нервные импульсы,
осуществляя стабильную работу всей нервной системы. Кроме того, в
большом количестве магний содержится в мышцах, в частности, в мышечных
клетках сосудов и сердца, где его главной функцией является
осуществление процессов расслабления. Расслабляя мышцы, магний
обеспечивает общее расслабление организма, снижение артериального
давления и частоты пульса, позволяя нам оставаться спокойными и
сдержанными днем и обеспечивая крепкий сон ночью. Таким образом, магний
является одним из главных регуляторов биоритмов человека и контролирует
фазу отдыха и расслабления. Именно поэтому он требуется нам в очень
больших количествах. К сожалению, наш повседневный рацион не может
обеспечить и половины необходимого магния. Тем более, что потребность в
этом минерале у людей с любыми сердечно-сосудистыми проблемами и у
людей, подверженных стрессам, возрастает в несколько раз, так как магний
расходуется на поддержание нормального артериального давления и
нормальной работы сердца. Поэтому восполнять дефицит магния в организме
необходимо с помощью биологически активных добавок.
Однако справиться с расстройствами сна или защитить нас от воздействия
дневных стрессов «в одиночку» магнию довольно сложно. Ему необходимы
такие помощники, которые значительно усиливают и дополняют его
успокаивающее, снотворное и антистрессорное действие. К ним относятся
гиперицин, валериановая кислота и байкалин, которые являются
компонентами мощнейших седативных трав – зверобоя, валерианы и шлемника
байкальского соответственно. В сочетании с этими травами магний
способствует восстановлению сна, снятию повышенной тревожности,
стрессов, напряжения и раздражительности, проявляющихся при психическом
переутомлении или неврастении.
Витамагнийразработанный НИЦ Корпорации «Сибирское здоровье», содержит 25-50%
необходимого нам магния в составе уникального органического минерального
комплекса Реллаксан™. В его состав входят не только органические и
легко усваиваемые природные соединения магния, но и экстракты растений,
усиливающие основные эффекты магния. Экстракт валерианы действует
непосредственно на центральную нервную систему, регулируя избыточную
активность мозговых клеток и повышая их чувствительность к действию
естественных гормонов сна, восстанавливая тем самым нормальную структуру
биоритмов центральной нервной системы.Экстракт шлемника байкальского
снижает повышенное артериальное давление в сосудах головного мозга, в
результате чего снимается головная боль и нормализуется сон. Шлемник
также препятствует развитию атеросклероза, который является одной из
главных причин нарушения сна в пожилом возрасте. Экстракт зверобоя
способствует снятию повышенной тревожности, стресса, негативного
возбуждения. Кроме того, это растение является богатым источником
органического магния.
